在三級我處理了大量的負荷那些負荷全都來自於過去從未處理好的ARC破裂，很驚人的，那些想要深深埋葬在心靈的垃圾，無法改變的一些殘酷事實，竟然儲存了這麼大量的悲傷，沮喪與無力感，還會進而影響到身體，固定住一些身體的不適。短短的聽析卻釋放了大量的負荷，圖片疼痛都消除了。不但感覺輕盈多了，而且注意力大大的向外延伸，事物更真實了，當注意力向外，身體就很舒適和平靜，感覺超好的。
在這等級發現一些很珍貴的資料，有時候夢想就在眼前自己卻不敢去做，因為不相信自己會成功也因為害怕失敗，其實這些負面想法都是謊言，是自己去創造出來的負面意圖，去對抗了自己的夢想。
事實上根本就沒有失敗，那充其量只是一個改變，改變原是這宇宙中無法避免的過程，有如生老病死這般必然，而我是使事情改變的主導，要是不令人滿意就再做改變，唯有自己抓住了失敗，不斷的去覆演失敗ARC破裂，不願意再面對改變，才會有失敗。在這等級裡我完全修復了跟自己的ARC，我的面對力大大提升而不再只是感到沮喪，我找回了那個很樂觀很快樂的自己，我更了解我自己了，我可以開始很信任自己，幫助自己，可以處理發生的問題，而"我"不再成為問題。
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| 其實負面想法都是謊言， 是自己去創造出來的負面意圖， 去對抗了自己的夢想 |
